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健康は私たちみんなの願いです。 人間とはまことに勝手な動物で、私たちは普段から健康について真剣に考えているわけではありません。 健康なうちはこの健康がいつまでも続くものと勝手に思い込んでいます。健康診断などで仮に健康を脅かすようなデータが示された場合でも、「まあ、大したことはないだろう」と、これまた勝手に解釈して放置してしまいます。 自覚症状がよっぽどひどくでてくるか、思いがけない大病を患うなどをしない限り、健康について本当に真剣には考えないものなのです。 でも、その間にも加齢（老い）は確実に進行しています。 私たちの健康も確実に蝕まれているのです。 ３０歳を過ぎたらヘルスケアについて真剣に考え始めるとき。 ここでは、健康を維持していくためのヘルスケアの方策について一緒に考えていきましょう。 |
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